わたしの美容生活ブログ
 
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2009年7月を表示

にきびの原因

なぜにきびってできるのか、皆さん知っていますか?
にきびができる原因は、たくさんありますが、大まかに言って毎日の食生活やストレスが大きな原因なのです。
ストレスは皮脂の過剰分泌ととても大きな関係があります。身体がストレスにさらされると、体内でストレスホルモンというホルモンの一種が多く分泌されて、ビタミンB2の働きを抑えてしまいます。
ビタミンB2抑えてしまうストレスは、にきびにとって何の得もありません。
また他にも、血行を悪くしたり、肌の免疫力を低下させたりしますので、なるべくでしたらストレスをためないようにしてください。
といってもこのストレス社会でどうやったらストレスをためずに働けるのでしょうか。

次に食事です。1日3回の食事は、私たちのからだにとってとても重要な役割をします。
まず、暴飲暴食、これは絶対にしてはいけません。特に飲んだりしたときなんて、胃がおかしくなっていて、ついつい食べてしまうこともあると思います。
しかし、食べ過ぎてしまうと胃腸の働きが低下してしまいます。胃の働きが低下すると、ビタミンやミネラルを吸収しづらくしてしまい、にきびの原因を作ってしまうのです。
ですから、腹八分目でしかも栄養のある野菜や魚を中心とした食事を心がけてください。
そして、睡眠をよくとり、規則正しい生活を送ると自然とにきびもできなくなるでしょう。
にきびは、遺伝も多少なりともありますが、やはり毎日の生活が大きな影響を及ぼしているでしょうね。
無理せず、ストレスをためずに栄養のある食事を心がけてくださいね。



7月20日(月) | ピーリング | 管理

ガムピーリング

ガムピーリングという言葉を聞いたことはありますか?
ガムピーリングとは、黒ずんでしまった歯茎を元の血色のいいピンクに戻す治療法のことを言います。
歯茎は、紫外線やタバコなどで一度黒ずんでしまった歯茎は元に戻ることはありません。
そこでガムピーリングの登場です。
ガムピーリングには、レーザー治療法のレーザーガムピーリングと薬剤ピーリング法のガムピーリングの2種類があります。
レーザーガムピーリングは、歯茎の黒ずみを安全、確実に取り除き、綺麗な血色のいいピンク色の歯茎にしてくれます。個人差はありますが、だいたい1?2回の施術で効果を実感できます。
照射後は、多少チクチク感がありますが、すぐに回復します。
ガムピーリングは、歯茎に薬剤を塗り、歯茎の表面をピーリングします。痛みは多少ヒリヒリするくらいです。
治療直後は、薬によって歯茎が白くなりますが、2?3日後に膜がはがれ、1?2週間ほどで生まれたてのようなピンクの歯茎に変わります。
人にもよりますが、だいたい1回?数回の施術が必要です。
最近は、女性でもタバコを吸う率が高くなっていますよね。タバコを吸うのは構いませんが、笑ったときに歯茎が黒いとどんなに綺麗な女性であってもひいてしまいますよね。
毎日鏡を見ていても歯茎にはなかなか目がいかないと思います。しかし、たまにはお口の中にも気を使ってあげてください。
歯をきれいにそして丈夫に保つにはまずは根っこの部分である歯茎が大切ですから。



7月18日(土) | ピーリング | 管理

フットピーリング

ピーリングと聞くと、もちろん顔のピーリングが思い浮かびますよね。
しかし、ピーリングは顔だけではなく背中やひじ、ひざ、足もあるのです。
特に足は、毎日靴をはき、女性ならば少々無理をしてでもヒールの高いミュールやブーツなどをはきますよね。
長時間、足に無理をさせていると、足の肌トラブルが起こるのです。
そんな足にピーリングを是非おこなってください。
ベビーフット キットという専用の柔軟化粧水があります。これは、天然の有機酸のはたらきによって、硬くなってガサガサで傷んでしまった足の角質をポロポロッと落として、柔軟性のある生まれたての素足に整えてくれます。
主成分が天然成分なので、お肌の弱い方でも安心して使うことができます。
その他、フットピーリクリームやベビーフットローションなどもありますので、顔だけではなくて足もどうか労わってあげてください。
特に冬になるとかかとのカサカサはどうにもなりませんよね。ストッキングをはくとピピッとやぶれていまいますし、恥ずかしくて人の家にお邪魔して素足を出すこともできません。
しかし、そんな足に悩んでいるのは女性だけではないんですよ。意外と男性にも多いようです。
そして、小さな赤ちゃんでも乾燥してかかとがカサカサになったりということもあるみたいです。
そんな足に是非ピーリグをしてあげてくださいね。そして、ツルツルの綺麗な足をとりもどしてください。
特に女性の方、男性は顔だけを見ているのではありませんよ、心も身体もすべてに気を使ってあげてくださいね。



7月16日(木) | ピーリング | 管理

シルクピーリング

シルクピーリングは、液体とダイヤモンドヘッドを使って皮膚の古い角質を取り除き、それと同時に美肌のエッセンスなどを浸透させるという新しいピーリング治療法で、ピーリングとともに、肌に栄養補給するスペシャルスキンケアです。
このシルクピーリングは、今までのピーリングよりも、ずっと痛みが少ないことも特徴的なのです。
肌は、不規則な生活や普段のストレスから肌の新陳代謝のリズムが崩れると汚い角質がたまり、それが積み重なり、にきびやシミ、くすみなどの原因を作ってしまうのです。
今までのピーリングは、ピーリングをした後に保湿液や美容液をぬっていたのですが、このシルクピーリングはエッセンスに浸した状態でピーリングをして、吸引をするので、とても高い浸透効果がみられるのです。
またシルクピーリングは、施術時間が短く、数回で効果があらわれるので、この手軽さと即効性が女性の人気を集めているようです。
その他、このシルクピーリングは、一人一人の肌の合った美容エッセンスをブレンドしています。例えば、ビタミンCやヒアルロン酸、美白など様々です。そして、治療後も肌がピリピリしたり赤くなることもまずないので、そのままお化粧をされても問題はありません。
今までのピーリングで合わなかった方やこれからピーリングをやってみたいという方、また痛みに弱い方、にきびやくすみ、毛穴の汚れ、肌のざらつきなどが気になる方は、シルクピーリングを試してみるといいでしょう。ただ、少し値段が高めのようなので、自分のお肌とお金と旦那様に相談してからにしましょうね。



7月14日(火) | ピーリング | 管理

ホワイトピーリング

お肌は、だいたい1ヶ月くらいで変わっていきますが、毎日のストレスや疲れなどから肌の周期が狂うことがあります。
そして、にきびや肌荒れ、シミやしわ、くすみなどが現れてきます。それが積み重なると、新陳代謝も悪くなり、一層肌のダメージを大きくしてしまいます。
そこでよく行われてきたのが、ピーリングです。ピーリングは、古い角質を取るだけではなくて、新しい綺麗な皮膚まではがしてしまうという欠点があり、逆に肌を痛めてしまうのです。
また、肌の弱い人や敏感肌の人にはピーリング剤が強過ぎて使えません。
そこで出たのは、ホワイトピーリング。これは、天然の素材で作られていて、お肌にやさしく、ノンアルコール、ノンアレルゲンなので刺激が少ないし、また肌の弱い人や敏感肌の人にももちろん安心して毎日使うことができます。
古い角質だけに反応して、角質を取り除き、明るく透明感のある肌を取り戻し、新陳代謝を促します。
また顔だけではなく、首やひじ、ひざ、かかとなどの汚い角質がたまりやすいところやもちろん全身にも使うことができます。
今まで肌荒れで悩んでいてもピーリング剤が合わないという理由で出来なかった人は、このホワイトピーリングを一度試してみてください。
使ってすぐ分かります。ピリピリ感もないし、肌が赤くなったり腫れたりすることも一切ありません。
このホワイトピーリングには、ジェルやマスク、洗顔、化粧品など色々な種類があり、値段的にも安心して購入できます。



7月12日(日) | ピーリング | 管理


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